hulp-aan-volwassenenKlachten

PraktijkPresent is er voor volwassenen die psychische klachten hebben en er alleen niet meer uitkomen. Iedereen heeft wel eens een periode dat het niet zo lekker gaat of dat alles je een beetje teveel wordt. Je voelt je somber, gespannen, angstig en piekert over van alles en nog wat.

Vaak kom je met steun van familieleden of vrienden wel weer door zo’n periode heen. Soms is dat niet zo en blijven de klachten bestaan of nemen ze zelfs toe. Het is dan raadzaam om professionele hulp te zoeken. Een psycholoog gaat samen met jou op zoek naar de oorzaak van je problemen en helpt je ze te overwinnen.

PraktijkPresent biedt individuele hulp, maar is er ook voor echtparen die willen werken aan verbetering van hun relatie.

Je kunt bij PraktijkPresent terecht voor hulp bij bijvoorbeeld:

  • Angst- en spanningsklachten
  • Werkgerelateerde hulpvragen
  • Depressieve klachten
  • Trauma, klachten na een ingrijpende ervaring
  • Stress, overspanning en burn-out
  • Onzekerheid
  • Negatief zelfbeeld
  • Faalangst
  • Identiteitsproblemen
  • Hoogsensitiviteit
  • Inzicht in sterke kanten
  • Problemen met assertiviteit, moeite om voor jezelf op te komen of grenzen te stellen
  • Persoonlijke groei en ontwikkeling
  • Omgaan met chronische pijn, lichamelijke klachten of ziekte
  • Ervaren van veerkracht en positieve emoties
  • Loopbaanproblemen
  • Omgaan met rouw en verlies
  • Acceptatie- en aanpassingsproblemen, moeite met loslaten

Verschillende behandelmethoden

Bij de behandeling maakt PraktijkPresent, naast psycho-educatie (uitleg over de klachten), gebruik van verschillende behandelmethoden. Een methode die veel wordt toegepast, is de Cognitieve Gedragstherapie. Verder maken we gebruik van Oplossingsgerichte Therapie, Acceptance and Commitment Therapy, Positieve Psychologie, Arbeidspsychologie, Schematherapie, EMDR (als er sprake is van trauma) en Emotionally Focused Therapy (bij relatieproblemen). Voor al deze methoden geldt dat ze uitgebreid zijn onderzocht en dat het effect bewezen is.

Klik hier wanneer je in contact wilt komen met een psycholoog bij PraktijkPresent.