Annelies Present – kenmerkend Annelies:

Annelies heeft als Jeugd en Gezinsprofessional de afgelopen jaren ervaring opgedaan in diverse organisaties. Gaandeweg ontdekte ze dat contact maken makkelijker, plezieriger en effectiever werkte als ze naar buiten ging met cliënten. In 2020 is Annelies gestart als zelfstandig psychosociaal therapeut, waarbij ze optioneel wandel en natuurtherapie inzet. Haar manier van werken kenmerkt zich door lichaams-en ervaringsgerichte therapie. Wandel en natuurtherapie is daar een vorm van. Enthousiast, bevlogen, sensitief en een echt buitenmens zijn kenmerken die omschrijven wie Annelies is.

Lichaams- en ervaringsgerichte therapie

Wandel en natuurtherapie is een vorm van ervaringsgerichte therapie, waarbij de natuur actief wordt ingezet tijdens de gesprekken. Niet op een zweverige manier, maar prettig voor als je niet houdt van lang achter elkaar binnen (stil) zitten. Uit onderzoek blijkt dat natuur een ontspannende uitwerking heeft op ons brein. Het helpt je te herstellen van stress, milder naar jezelf te kijken en steviger in je schoenen te staan. Daarnaast helpt het je om helder en creatief te denken.

Het is vaak makkelijker om je open te stellen als je naast elkaar wandelt. Je hoeft elkaar niet altijd aan te kijken en stiltes zijn rustmomenten waarbij je iets kunt laten bezinken. Tijdens de wandeling bespreken we hetzelfde als dat we anders zittend zouden doen. Juist door letterlijk in beweging te komen en in de buitenlucht te zijn, kan dit jou ruimte geven om te praten over het proces waar jij in zit. Het voelt minder kwetsbaar en buiten zijn creëert een omgeving waarin je op adem kunt komen en er alle ruimte is voor wat je voelt, denkt en ervaart. Samen trekken we erop uit en doen we oefeningen in de natuur die passend zijn bij jouw situatie.

Voel je welkom met jouw verhaal!

Kwalificaties: 

  • Bachelor of Social Work (BSW)
  • Diploma basisjaar Ervaringsgerichte Psychosociale Hulpverlening & Gestalt Gezinstherapie
    (EPH & GGT)
  • Diverse certificaten van trainingen zoals ‘Gestalt & Trauma’ en ‘Van hulp naar Herstel’
  • Aangesloten bij Stichting Kwaliteitsregister Jeugd (SKJ)
  • Aangesloten bij het NIBIG (Nederlands Instituut voor Bevordering van de Integrale Gezondheidszorg)

 Doelgroepen:

  • Tieners
  • Jongeren en jongvolwassenen
  • Ouders

Speciale aandachtsgebieden:

  • Onzekerheid
  • Omgaan met emoties of het uiten van emoties
  • Rouw en verlies
  • Eenzaamheid
  • Grenzen aangeven
  • Stress/burn-out klachten
  • Hoogsensitiviteit
  • Angsten
  • Depressie
  • Assertiviteit
  • Het maken van keuzes
  • Faalangst
  • Sociale vaardigheden

Achtergrond:

  • Bachelor of Social Work (BSW) met uitstroomprofiel jeugdzorg
  • Basisjaar Ervaringsgerichte Psychosociale Hulpverlening & Gestalt Gezinstherapie
    (EPH & GGT)
  • Eigenaar van Praktijk Buiten Gewoon Leven

 Werkdag:

Annelies werkt op maandag voor PraktijkPresent.